(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

khay hà anh tuấn bánh nhúng cocktail trai cay chim quay nuoc dua ngon Trung Quốc lịch làm bánh mỳ salad su su cà rốt soda trứng gà nau che dau xanh sinh tố dưa lê cách làm kem chuối tôm kho tàu thực đơn món ngon Nấu nha đam công thức bún riêu nước chanh húng quế ngao sò sườn sốt bánh gạo nấm hương sup cua nam làm bánh tráng cuốn kim sa MÓN XÀO Căn sò huyết ca nuc kho dua chân váy ngÃ Æ Nấu xôi Chế biến và bảo quản chuối ngon khe com ga Làm Bánh mỳ com ga hai nam ngon 4 món kim chi tự làm Chè ngon cach lam banh trung thu nhan sua dua Ga xao donut muffin Sai hành Com gia vi Lai rai 70 cach lam thach kem tuoi com suon bún ca Làm Bánh bao rau cải lam nuoc mam thit vit chien trung ran rau cu mãng pate gan gà Thiên Trúc Nom ga op bun bo hue chay pancake thom ngon ớt chuông xào thịt gà cach lam muc kho Tôm hấp thịt chuột canh sườn nấu sấu banh kem sinh nhât làm nem ca dia sot ca chua làm thạch xay kem chuối hương cacao kem dừa mật ong bí xào bò bánh bí ầu cach lam mi thit bo hấp sách bò Vi宄勫檼 khoai chiên đường thịt luộc cuốn dưa chuột sốt cho món mì ý dò thanh mát dá n thịt gà chiên lam sua chua dà áp chảo dừa bánh flan cach lam nom du du bánh đúc nama bơ tỏi nướng nghêu be an cach lam suon xao bún canh rau muống đỗ đen Banh bao i cach lam trung cá kèo canh cua đồng Trường gà rang Túi bò nướng lá lốt cá kho canh chua ca Tết Hàn thực cá thu bắp non xào mực mon trang mieng ngon Bánh trưng Nhiệt gà sốt bánh chưng á cạch bi ngoi chà bông